எது அதிகம் உண்டால் நம் உடலுக்கு தீங்கு...

💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛

*💗உடல் நலம்....*

எது அதிகம் உண்டால் நம் உடலுக்கு தீங்கு...

*பச்சரிசி* 

அதிகமானால் சோகை நோய்.

*அச்சுவெல்லம்* 

அதிகமானால் அஜீரணம்.

*பலகாரம்*

அதிகமானால் வயிற்று வலி.

*இஞ்சி* 

அதிகமானால் மென் குரலும் இறுக்கமாகும்.

*பழைய சோறு, கஞ்சி* 

அதிகமானால் வாயு, வயிற்று பொறுமல் ஏற்பட்டு கை கால்வலிக்கும்.

*தேங்காய்* 

அதிகமானால் சளி, பித்தம், வறட்டு இருமல் உண்டாகும்.

*மாங்காய்* 

அதிகமானால் வயிறு கட்டும் சளி வளரும், இடுப்புவலிவரும். பித்தம் அதிகமாகும்.

*கோதுமையை*

சூட்டு உடம்புள்ளவர்கள் அதிகம உண்டால் வயிறு வீங்கும், குடல் இரையும், பித்தம் அதிகமாகும்.

*பாதாம் பருப்பு* 

அதிகமானால் வாய் சுவை மாறும் பித்த அதிகமாகும். வயிறு மந்தமாகும்.

*முற்றிய முருங்கை* 

சாப்பிட வாயு சளி உண்டாகும்.

*எருமைப்பால்* 

அதிகம் குடிக்க கிட்னி கல், அறிவு மங்கும்.

*மிளகு*

உடம்பில் சக்தி இல்லாதவர்கள். அதிகம் உண்டால் வெப்பம் உண்டாகும்.

*மிளகாய்* 

அதிகமானால் வெப்பமுண்டாகும், சளி அதிகரிக்கும், விந்து கெடும்.

*காபி*

அதிகமானால் கை நடுங்கும், பித்தம் அதிகமாகும். கண்ணெரியும், நெஞ்சு உலரும் ஆண்மை கெடும்.

*டீ*

அதிகமானால் உடல் நடுங்கும் கை கால் வீக்கமாகும், காய்ச்சல், வீக்கம், பசியின்மை, விந்து அழியும்.

*எலுமிச்சை* 

அதிகமானால் பாண்டு நோய், இதயம் ஆகியவை பாதிக்கும்.

*எள்ளு* 

அதிகமானால் பித்தம் செரியாமை உண்டாகும்.

*உப்பு*

அதிகமானால் எலும்பு உருக்கும், உயிர் விந்தை குறைக்கும்.

*வெங்காயம்* 

அதிகமானால் தலைவலிக்கும், அறிவழிக்கும், சளி பெருகும்.

*குங்குமப்பூ* 

அதிகமானால் மதியழக்கும், ரத்தம் வெளுக்கும், கருவில் இருக்கும் குழந்தைஉறுப்புகளை கோணலாக்கும்.

*வெள்ளை பூண்டு* 

அதிகமானால் ரத்தம் கொதித்து பொங்கும், கரு அழிக்கும். குடல் எரிக்கும், ஆண் தன்மை இழக்கும்.

*அளவுக்கு மீறீனால் அமிர்தமும் நஞ்சு*

💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛💙💛