Breaking

சொத்தை பற்கள் ஏற்பட காரணம் என்ன?




சொத்தை பற்கள் ஏற்பட காரணம் என்ன?

சொத்தை பற்கள் ஏற்பட பல காரணங்கள் இருந்தாலும் பல் சுத்தமின்மைதான் முதல் காரணமாக இருக்கிறது. காலையில் பல் துலக்குவது போல இரவும் தூங்கப்போகும்போதும் பல் துலக்குவது முக்கியம். பல் சுத்தமாக இல்லாமல் இருந்தால் கண்டிப்பாக சொத்தைப்பல் வரும். தாத்தா, பாட்டி, அப்பா, அம்மாவிற்கு சொத்தை பல் இருந்தால் மரபணுரீதியாகப் பிள்ளைகளுக்கும் வர வாய்ப்பிருக்கிறது. சர்க்கரை நோய், இதய நோய் போன்ற உடல்ரீதியான பிரச்னை இருந்தாலும் சொத்தை பல் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் உள்ளது. பதப்படுத்தப்பட்ட, டின்களில் அடைத்து விற்கப்படும் ரசாயனக் கலப்படம் உள்ள இனிப்புகள், பழச்சாறுகள் உண்பதும் சொத்தை பல் உருவாக காரணமாகிறது.


சொத்தை பல் வராமல் இருக்க வழி என்ன?

காலை, இரவு என இரண்டு வேளையிலும் பல் துலக்க வேண்டும். எந்த உணவுப்பொருள் சாப்பிட்டாலும் வாய் கொப்பளிப்பது அவசியம். காபி, டீ குடித்தாலும் கூட வாய் கொப்பளிக்க வேண்டும். சிலருக்கு உணவு சாப்பிட்ட பிறகு, இனிப்பு சாப்பிடுவது பழக்கமாக இருக்கும். இதுபோல் இனிப்பு சாப்பிட்ட பிறகு தண்ணீரால் வாயை நன்கு கொப்பளிக்க வேண்டும். சாப்பிட்ட பிறகு மவுத் வாஷ் கூட பயன்படுத்தலாம்.

No comments:

Powered by Blogger.